Como dizer a ele que vc não tem a metade das coisas que sempre quis ter, mas que não sente falta delas

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Não existe coisa mais importante do que a pessoa. As coisas vêm e vão, se acabam mas vc pode repor. As pessoas não. Pode parecer estranho, mas a gente se sente como se despertasse do sonho mais longo de nossa vida. Sempre queremos coisas, mais e mais…. E cada vez temos que trabalhar mais e mais para conseguir obter tudo que sonhamos. Isto porque, até o nosso despertar, achamos que a vida é: querer e querer, trabalhar e trabalhar, e então querer mais…. um círculo interminável. De repente a lista do: tenho que ter se reduz consideravelmente e percebemos que não há nada que não tenha ou que se queira ter mais do que o amor e a companhia do nosso complemento: ele. È de repente, sem esperar ou procurar por isto que o sentimento vem e cai a ficha. E isto nos deixa muito felizes…. é quase que o conceito do amor e uma cabana…. Não que o que conseguirmos melhorar seja errado!! Não, só que não é o mais importante e não nos matamos para conseguir. Esta é a diferença: o foco fica nas pessoas, não nas coisas. A palavra certa é que nos sentimos satisfeitas. Quando vc e ele ficam cientes disto, parece que tudo ganha novas forças e novos ares, fazendo até mesmo com que os objetivos em comum sejam mais rapidamente alcançados. Será que é psicológico?

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Amor nos lugares errados.

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Enquanto procurava material apropriado para um programa do Dia dos Namorados na igreja, foi uma surpresa descobrir que esse tipo de material parecia escasso. Eu tinha artigos sobre muitos tópicos mas nada sobre o amor. Não queria chocolates (por mais gostosos que sejam), nem rosas (por mais delicioso que seja seu aroma), nem corações vermelhos, nem cupido. A seguir, fui ao dicionário. A maioria das pessoas usa o dicionário em busca de palavras como latitudinário, e não amor. Algumas das definições de amor incluem: forte afeição por; estar apaixonado; terno afeto; comunhão íntima; devoção; objeto de veneração; demonstração de zelo e dedicação. Como posso ter esse amor que digo que tenho no coração se não encontro nada que se relacione com ele? Meus olhos repousaram sobre a Bíblia. O amor estava ali o tempo todo : nas cartas de amor da Bíblia, do início ao fim. Tenho e possuo o amor. Eu o tenho no meu esposo, em minha casa, na casa de Deus, nos meus filhos, netos, irmãos, irmãs, mãe e amigos. Encontro amor nos meus bichos de estimação, nas aves, na primavera, no alimento que tenho para comer e numa casa aconchegante. Deus me deu essas coisas porque me ama. As evidências estão por toda a parte. Agora sei que tenho amor. Eu o possuo. Sou proprietária dele. Por que não fui primeiro à Palavra de Deus? Se vc tiver o carinho de ler o Livro de Cantares se surpreenderá com as declarações de amor de um para o outro. Deus se preocupou até em nos dar argumentos e idéias para o namoro!! Poderíamos estar procurando o amor nas pessoas, nas músicas e nos livros errados? Poderíamos estar procurando o amor em todos os lugares errados? (Vidella McClellan) Fonte: Meditação da mulher.

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Comer bem: sempre

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Todo plano alimentar sensato deve incorporar tudo o que os alimentos podem oferecer de melhor, desde nutrientes e fibras até sabores. O processo de perda de peso seguro e permanente e a alimentação saudável ajuda a gente a se sentir bem, sempre. Assisti no sábado, com meu marido, um programa chamado: Vc é o que vc come. Meninas do céu!! Era sobre uma mulher que teve gêmeos há uns 2/3 anos e só comia pães, waffers, tudo com muita manteiga. Ela comia o equivalente há 4,5 kilos de manteiga/gordura por mês. Pesava 127 kilos e não fazia absolutamente nenhum exercício. Em 6 meses com mudança de alimentação e exercícios (ela começou levando os gêmeos para passear todos os dias e depois já estava pedalando 10 km por dia), ela jogou fora 27 kilos, mudou o visual, melhorou o cabelo, pele e unhas…. estava mais confiante e feliz. Questão de atitude!!

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Como dizer para que ele não banque o macho dizendo: não se preocupe comigo!

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Vc é a pessoa que o ama, de onde pressupõe que se preocupe. Naturalmente que sim: nos preocupamos e queremos cuidar das pessoas que amamos. Assim como vc quer que ele também se preocupe com vc. Isto significa que vcs se importam um com o outro. Isto não quer dizer, de maneira alguma, que quando um não está perto do outro, dica em estado de prontidão, só pensando nele. O que a maioria dos homens não entende é que: quando eles se atrasam sem avisar nós começamos a pensar todos os tipos de coisas terríveis!! E estar com outra mulher, nos dando corno, é a última roda da carroça. Pensamos primeiro em acidente, assaltos… com este mundo aí fora, tudo de ruim … Se ele te avisasse de algum contratempo, alguma tarefa extra não agendada… qualquer coisa, vc não se preocuparia tanto. É porque vc se importa, mesmo estando certa de que ele possa se cuidar sozinho.

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Deus sabe, Deus ouve, Deus vê

Aquela noite de fevereiro parecia ter sido feita especialmente para nós. Estávamos deixando nossa igreja em São Paulo, onde havíamos trabalhado por três anos. Agora nos dirigíamos ao Sul, onde assumiríamos uma nova igreja. Em nosso carro, junto com sonhos, levávamos expectativas, alguns preciosos pertences pessoais e nossos dois filhos pequenos. Tínhamos dois dias para passar nessa longa viagem, mas estávamos com pressa e ansiosos por chegar. Eu queria ver minha nova casa! Assim, decidimos que viajaríamos naquela noite. Dirigimos pela única rodovia que leva ao Sul do Brasil. Perigosa a qualquer hora do dia, ela é conhecida por todos como a rodovia da morte. Estávamos entusiasmados. Cantávamos para as crianças e parecia que éramos as únicas pessoas naquela estrada. Alguns quilômetros adiante, entretanto, uma tempestade tropical se abateu sobre nós. O tráfego de caminhões era intenso. Luzes brilhantes e a alta velocidade nos prejudicavam a visão. A certa altura tivemos de parar e esperar um pouco. A chuva, entretanto, continuava. Finalmente, após a meia-noite, foi impossível prosseguir. Quando o carro caiu num buraco e perdeu dois pneus, o medo tomou conta de nós. Estávamos cansados, com fome e com medo. Pensei: Ninguém vai parar sob uma chuva como essa, numa escuridão total. Com minha fértil imaginação, pude no ver sendo roubados ou algo pior. Oramos. Embora nos sentíssemos abandonados, Deus estava ali. Meu esposo decidiu procurar ajuda enquanto eu permanecia trancada dentro do carro com as crianças. Mas ele voltou sem auxílio. Se passaram horas. Finalmente um carro pequeno, com um senhor de idade ao volante, parou. Ele bateu na janela e perguntou: Precisam de ajuda? Minutos mais tarde, esse homem nos conduziu ao posto mais próximo. Estávamos seguros. Saí do carro para agradecer ao homem, porém não o encontrei. Olhei em volta na fraca iluminação, mas ele não estava mais ali. No íntimo, sei que Deus enviou auxílio. Naquela noite aprendi que Deus sabe tudo sobre mim e você; Ele está preocupado com cada um e cuida de nós individualmente. (Raquel Costa Arrais) Fonte: Meditação da mulher. Obrigada, Senhor, por sempre trazer uma palavra precisa ao meu coração!!

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Objetivo da RA

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A RA tem como objetivo aprender e usar para o resto da vida as diretrizes sobre como comer bem e adquirir saúde e bem estar. Uma vez que comece a incorporar os princípios à sua rotina, vc pode querer fazer o planejamento prévio para ter os alimentos adequados a cada refeição; mas, com sorte, esse plano logo se tornará uma segunda natureza para vc, automática.

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Amor e intimidade

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Se vc nunca tentou falar sobre amor e intimidade antes desta data, pode ter desistido de tentar. Não é nenhuma surpresa, pois é muito difícil falar sobre tais assuntos com um homem, como se fossem objetos materiais como carro e futebol, com os quais ele costuma ter mais familiaridade. Neste sentido, vc pode usar de certos artifícios e de seu jeitinho próprio e particular para iniciar este diálogo. É claro que elas não transformam o amor e a intimidade em objetos tridimensionais, mas dão forma e substância a questões difíceis, como ausência de romantismo, importância do abraço e revelação de segredos que mesmo um homem pode valorizar e entender. Não fique surpresa se, ao mostrar estes jeitinhos, ele disser, talvez pela primeira vez: Ah! Era isto o que vc queria dizer?

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Refeição para viagem, quentinha.

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Como sabemos, o tempo é o grande vilão em nossos dias. E ele interfere até em nossa RA. Como? Se não temos tempo de almoçar e a possibilidade de lanchar, quando surge a oportunidade de comer, comemos o que vier pela frente: salgadinhos, fast food, pizza, sanduíches gordurosos, o nº 1, 2, 3, 4 ou 5…. e daí vai por terra todo nosso empenho!! Então… faça vc mesma a sua quentinha e os seus lanchinhos… Um pouco de tempo usado para cuidar de vc não é desperdício!! É uma demonstração de amor próprio.

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Discutir problemas sexuais …

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Selecionando

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 Abri este cantinho aqui para que vcs possam ter os assuntos divididos por categoria.

Assim ficará bem mais fácil. Vc vem, escolhe o assunto que te interessa naquele momento e já encontra tudo separadinho, como em prateleiras.

Espero que gostem!!

Aceito sugestões, claro.

Bjos

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